Strona główna Właściwości zdrowotne Zobacz jak granat wpływa na Twoje tętnice

Zobacz jak granat wpływa na Twoje tętnice

Granat jest owocem, który posiada  silne właściwości przeciwutleniające, wiele witamin i wiele korzyści leczniczych.

Kilka różnych części owoców stosuje się w różnych chorobach, między innymi w  celu zmniejszenia ryzyka ataków serca, poprawy przepływu krwi do serca i utrzymania tętnic wolnych od złogów tłuszczu.

Ma duże ilości witaminy C, a także witaminy B5 (kwas pantotenowy), naturalnych fenoli, potasu, witaminy A, witaminy E i kwasu foliowego.  Ponadto ma wysoki poziom przeciwutleniaczy, które zwalczają wolne rodniki i spowalniają starzenie się komórek.

Do użyku granatu należą nasiona, kwiaty, skórka itp., jednak najczęściej zalecany jest sok z granatu, co pozwala na łatwy dostęp do jego właściwości.

Granat i tętnice

Niedawne badania wykazały, że granat może  zapobiegać, a nawet odwracać główną przyczynę zgonu na skutek ataków serca,  czyli ciągłego stwardnienia tętnic wieńcowych z powodu nagromadzenia złogów tłuszczu, stanu znanego jako miażdżyca.

Aterioskleroza może być spowodowana  nadciśnieniem,  stresem oksydacyjnym, a zwłaszcza  cholesterolem, a granat bezpośrednio zwalcza te trzy zaburzenia równowagi.

Udowodniono, że sok z granatów zmniejszył miażdżycę u 25% pacjentów  biorących udział w badaniu.

Jakie są inne właściwości?

  • Zmniejsza rozwój zaćmy
  • Wspomaga leczenie cukrzycy
  • Ma właściwości przeciwzapalne
  • Wzmacnia kości i mięśnie
  • Łagodzi stres
  • Pomaga zmniejszyć „zły” poziom cholesterolu
  • Nieznacznie zmniejsza napięcie tętnicze
  • Pomaga zapobiegać różnym rodzajom raka, szczególnie prostaty
  • Zapobiega gromadzeniu się tłuszczu w żołądku

  • Pomaga zapobiegać uszkodzeniu chrząstki
  • Jego właściwości ściągające pomagają zapobiegać biegunce  (ludzie z zaparciami nie powinni nadużywać soku z granatów),
  • Zmniejsza osad nazębny i działa antybakteryjnie. W Indiach używają białych, gorzkich części granatu jako składników naturalnych past do zębów
  • Chroni skórę przed promieniami ultrafioletowymi (gdy jest stosowany miejscowo)

Jak go spożywać?

Możemy jeść go w postaci naturalnej jako owoc najlepiej przed posiłkami.  Wiele osób nie je go z powodu trudności z ekstrakcją nasion. Wystarczy przeciąć go na pół i pukać łyżką w skórkę.

Możemy również zrobić sok z nasion.  Obecnie wielu sprzedawców zielarstwa i zdrowej żywności wprowadza go na rynek. I niezależnie od tego, czy sami go przygotujemy, czy kupimy, ważne jest, aby unikać rafinowanego cukru.

Zamiast tego możemy go osłodzić odrobiną stewii lub miodu. Sok pozostawia ostre wrażenie na języku dzięki garbnikom posiadającym właściwości astrigentne. Możemy również wymieszać ten sok z sokiem z jabłek, pomarańczy, marchwi, imbiru itp., aby cieszyć się jego wieloma właściwościami.

Możemy również uzyskać  ekstrakt z łupin, który ma silny potencjał antyoksydacyjny i ma jeszcze większy wpływ na cholesterol niż pulpa owocowa.

Olej z nasion granatu pomaga nam osiągnąć głębokie efekty w naszym ciele i wykorzystać jego właściwości przeciwzapalne.

Ponadto olej ten może być stosowany miejscowo w celu poprawy stanu naszej skóry, dzięki zdolności antyoksydacyjnych, w celu zapobiegania zmarszczkom i regeneracji skóry oraz spowalnianiu jej starzenia się. Pomaga również złagodzić podrażnioną skórę lub ukąszenie.

loading...
loading...

PODOBNE ARTYKUŁY

Popraw zdrowie swoich nerek dzięki temu 100% naturalnemu napojowi

Nerki są organami, które są odpowiedzialne za filtrowanie toksyn z krwiobiegu i eliminowanie ich z moczem. Chociaż dzieje się to naturalnie, czasami są przeciążone i mają...

6 najlepszych ziół do obniżania ciśnienia krwi

Wysokie ciśnienie krwi, znane jako nadciśnienie tętnicze jest jednym z najniebezpieczniejszych schorzeń sercowo-naczyniowych na świecie zagrażających życiu milionów ludzi. Dzieje się tak, gdy twoje tętnice zwężają się...

Wypij godzinę przed snem drink z banana z cynamonem

Dobry sen może odświeżyć twoje ciało, doładować mózg, zwiększyć koncentrację i zapewnić energię, którą zużywamy w ciągu dnia. Sen zaopatruje nasz mózg w energię , jaka potrzebuje do...

Niedobór magnezu: poznaj przyczyny, objawy i co należy jeść

Niedobór magnezu, znany również jako hipomagnezemia jest często pomijanym problemem zdrowotnym. Chociaż szacuje się, że mniej niż 2% ludzi doświadcza niedoboru magnezu, w niektórych przypadkach...

Najlepszy naturalny zabieg, który zmiękczy i odżywi skórę dłoni

Dłonie i twarz to główne części ciała, na które my jak i inne osoby zwracają uwagę podczas spotkania, relacji z klientami. Dlatego warto o nie...

Domowej roboty syrop, który usuwa śluz z płuc

Przeziębieniu  czy tez grypie bardzo często towarzyszy kaszel, który może powodować powstawanie śluzu w płucach. W takiej sytuacji wielu z nas udaje się do apteki w...

PODOBNE ARTYKUŁY

Wi-Fi: cichy zabójca, który zagraża życiu i powoli nas zabija

Prawie każdy ma Wi-Fi w domu ze względu na wygodę. Jednakże pojawiły się pewne obawy dotyczące bezpieczeństwa i wnioski, że Wi-Fi może być szkodliwe dla...

Łyżka tego preparatu pomoże opróżnić jelita, a brzuch będzie płaski!

Ludzie mówią, że jesteś tym, co jesz i każdy z nas powinien zgodzić się z tym poglądem. Nasz system trawienny jest bardzo delikatnym mechanizmem, a...

Spożywaj 2 łyżki dziennie tego środka i chudnij 1 cm dziennie

Ta formuła może pomóc usunąć tłuszcz z brzucha około 1 cm dziennie. Nie tylko usuwa tkankę tłuszczową, ale także eliminuje nadmiar wody z organizmu i pozytywnie...

Ocet jabłkowy na rwę kulszową. Usuń ból w 10 minut.

Rwa kulszowa charakteryzuje się dość intensywnym i irytującym bólem, a nawet może mieć wpływ na warunki życia chorego. Dobrą wiadomością jest to, że dzisiaj przedstawiamy Wam skuteczną naturalną metodę...

Dodaj to do szamponu, a Twoje włosy przestaną wypadać

Słabe i łamliwe włosy, ich wypadanie lub rozdwajanie się końcówek to w dzisiejszych czasach kłopot co drugiej osoby. Wypadanie włosów może być spowodowane wieloma czynnikami, takimi...

Oczyść swoje jelita i dodatkowo schudnij do 9 kg w ciągu 3 tygodni

Każdego dnia coraz więcej osób cierpi na choroby jelita grubego, w przeważającej części jest to spowodowane poprzez złe nawyki żywieniowe, które spowalniają oczyszczanie tego narządu. Dlatego chcemy...