Strona główna Quizy Zdrowie Dlaczego warto pić mleko z dodatkiem miodu

Dlaczego warto pić mleko z dodatkiem miodu

Mleko to świetne dla naszego zdrowia, szczególnie teraz kiedy nadchodzi okres przeziębień i grypy, a dodatkowe osłodzone łyżką miodu jest jeszcze lepsze i ma więcej korzyści zdrowotnych! 

To połączenie od dawna jest stosowane w dietach i kosmetykach. Oto kilka zalet tej mieszanki:

Lepszy sen

Spożywanie niewielkiej ilość glukozy (z miodu) zmniejsza aktywność mózgu i wydzielanie oreksyny, neuroprzekaźnika czujności.

Energia i koncentracja

Szklanka mleka z dwiema łyżkami miodu jest niesamowitym sposobem na rozpoczęcie dnia – da Ci ona dużą ilość energii i sprawi, że się szybko obudzisz.

Mleko krowie jest znane z bogatej zawartości witamin i minerałów, ale mleko migdałowe jest lepsze, zawiera wiele dodatkowych składników odżywczych.

Spowalnia proces starzenia

Miód i mleko migdałowe mają pozytywny wpływ na ogólny stan naszego zdrowia. W czasach starożytnych ta kombinacja była uważana za eliksir młodości i służyła do pielęgnacji ciała.

Ochrona antybakteryjna

Miód i mleko migdałowe to świetna broń przeciwko różnego rodzaju bakteriami i wirusami. Mieszanina jest silnym środkiem przeciwbakteryjnym.

Reguluje trawienie

Ta mieszanina reguluje trawienie i przyspiesza metabolizm. Picie jedynej szklanki pomoże złagodzić zaparcia, wzdęcia i problemy jelitowe.

loading...
loading...

PODOBNE ARTYKUŁY

Wojskowa dieta, schudnij 5 kg w zaledwie 3 dni

Koncepcja tej wojskowego diety zawiera dokładne menu co mamy jeść na śniadanie, obiad i kolację. Zasadniczo trzeba trzymać się sztywno tego co mamy jeść, z...

Oto sposób jak usunąć wszystkie szkodliwe toksyny z organizmu – Naturalnie!

Toksyny to substancje, które są trujące dla ludzi i mogą spowodować uszkodzenie najważniejszych narządów w naszym organizmie. Toksyny mogą dostać się do naszego organizmu przez...

Gdy to przeczytasz nigdy więcej nie wyrzucisz skorupek po jajkach!

Kiedy używasz do czegoś jajek, skorupki zawsze lądują w koszu. A to błąd! Wydaje się to dziwne, ale są one jak najbardziej jadalne i...

10 super ziół, które oczyszczą Twoje nerki

Uwaga: przed zażyciem tych ziół skonsultuj się z lekarzem. Mogą one nie być odpowiednie dla osób z chorobami nerek i innymi schorzeniami. Mogą również wchodzić w interakcje...

Naturalne rozcieńczalniki krwi zapobiegające skrzepom

Lekarze przepisują rozcieńczalniki krwi z wielu powodów. Może to być spowodowane chorobą serca lub układu krążenia, nieprawidłowym rytmem serca zwanym migotaniem przedsionków...

Wspaniały spalacz nadmiaru tłuszczu składający się z 2 składników

Co najważniejsze w tym przepisie to to, że należy przestrzegać przerw i ilości dni dozwolonych na spożywanie tego napoju oraz tego, że należy go pić na pusty...

PODOBNE ARTYKUŁY

Wi-Fi: cichy zabójca, który zagraża życiu i powoli nas zabija

Prawie każdy ma Wi-Fi w domu ze względu na wygodę. Jednakże pojawiły się pewne obawy dotyczące bezpieczeństwa i wnioski, że Wi-Fi może być szkodliwe dla...

Łyżka tego preparatu pomoże opróżnić jelita, a brzuch będzie płaski!

Ludzie mówią, że jesteś tym, co jesz i każdy z nas powinien zgodzić się z tym poglądem. Nasz system trawienny jest bardzo delikatnym mechanizmem, a...

Spożywaj 2 łyżki dziennie tego środka i chudnij 1 cm dziennie

Ta formuła może pomóc usunąć tłuszcz z brzucha około 1 cm dziennie. Nie tylko usuwa tkankę tłuszczową, ale także eliminuje nadmiar wody z organizmu i pozytywnie...

Ocet jabłkowy na rwę kulszową. Usuń ból w 10 minut.

Rwa kulszowa charakteryzuje się dość intensywnym i irytującym bólem, a nawet może mieć wpływ na warunki życia chorego. Dobrą wiadomością jest to, że dzisiaj przedstawiamy Wam skuteczną naturalną metodę...

Dodaj to do szamponu, a Twoje włosy przestaną wypadać

Słabe i łamliwe włosy, ich wypadanie lub rozdwajanie się końcówek to w dzisiejszych czasach kłopot co drugiej osoby. Wypadanie włosów może być spowodowane wieloma czynnikami, takimi...

Oczyść swoje jelita i dodatkowo schudnij do 9 kg w ciągu 3 tygodni

Każdego dnia coraz więcej osób cierpi na choroby jelita grubego, w przeważającej części jest to spowodowane poprzez złe nawyki żywieniowe, które spowalniają oczyszczanie tego narządu. Dlatego chcemy...